Интернет-магазин
8 800 2345 880
ВКонтакте Facebook Instagram
Заказать звонок
  • Меню
  • КАТАЛОГ
  • ДОСТАВКА
  • ОПЛАТА
  • КОНТАКТЫ
  • БЛОГ
  • 8 (800) 2345-880
    • Facebook
    • Instagram

    2018 © Просто Легко Радостно

    Продвижение сайта — компания «Пиком»

8 800 2345 880 Заказать звонок
0
0
Корзина
пуста
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Общая сумма:
Перейти в корзину
Франшиза
солнце маркет
  • Акции
  • Аюрведа
    ГХИ Чаванпраш
  • Батончики
    Батончики злаковые Батончики льняные Батончики протеиновые Батончики сыроедческие Батончики ягодные
  • Вода
    Вода питьевая
  • Водоросли
    Вакаме водоросли Морская капуста Ламинария Спирулина Хлорелла
  • Джемы. варенье
    Джемы Ягода протертая
  • Зелень, семена для проращивания
    Бобовые Гречка Овес Микрозелень Пшеница Рожь Семена Зерна для проращивания ... Показать все
  • Каши. злаки
    Полба
    Многопорционные каши Другие каши Кедровые каши Конопляные каши Льняные каши Макробиотические
    Порционные каши Рис
  • Кедровая продукция
    Резинка жевательная
  • Клетчатка, отруби
    Отруби другие Клетчатка конопляная Отруби овсяные Клетчатка Отруби пшеничные Отруби пшеничные хрустящие Отруби Отруби ржаные хрустящие Клетчатка другая ... Показать все
  • Колбаса, консервация вегетарианская
    Сосиски, сардельки вегетарианские Паштет вегетарианский Тефтели и котлеты Сыр постный Консервация вегетарианская Колбаса копченая вегетарианская Колбаса вареная вегетарианская ... Показать все
  • Кондитерские изделия из муки
    Вафли Печенье Подушечки, сухие завтраки Сушки, соломка, сухари
  • Конфеты, сладости
    Конфеты батончики Желейные Зефир, суфле Леденцы Мармелад Пастила Разные сладости Халва Конфеты ручной работы ... Показать все
  • Косметика
    Для волос Для рук и лица Для тела и ног Зубная паста Косметические и эфирные масла
  • Котлеты, хумус, паштеты
  • Макаронные изделия
    Безглютеновые Полбяные Цельнозерновые Другие макаронные изделия
  • Масла пищевые
    Смесь масел, льняные эликсиры Масла виноградной косточки Масла горчичные Масла зародышей пшеницы Масла кедровые Масла конопляные Масла кунжутные Масла льняные Масла облепиховые Масла подсолнечные Масла расторопши Масла рыжиковые Масла тыквенные Масла черного тмина Масла разные Капсулы Масла какао Масла кокосовые Масла кукурузные Масла абрикосовые Масла амарантовые ... Показать все
  • Медовые продукты
    Прополис Мед
  • Молочные заменители
    Молоко сухое Растительные напитки и десерты
  • Мука, крахмал, солод
    Крахмал Мука рисовая Мука гречневая Мука миндальная Мука разная Мука кокосовая Мука зеленой гречки Мука конопляная Мука кукурузная Мука кунжутная Мука льняная Мука полбяная Солод Мука пшеничная Мука ржаная Мука, шрот расторопши Мука овсяная Мука нутовая Мука тыквенная Смеси для выпечки ... Показать все
  • Мюсли, хлопья
  • Напитки
    Цикорий Напитки разные Какао, кофе, кэроб Коктейли Кисели Квас ... Показать все
  • Пробиотики
  • Сахарозаменители
    Стевия Фруктоза Экстра-сахар с экстрактом стевии Сахар Саше, таблетки, капсулы
  • Семена
    Чиа Мак Тыква Амарант Конопля Кунжут Лен Расторопша Смеси семян ... Показать все
  • Сиропы, бальзамы
    Бальзамы Сиропы
  • Соевая продукция
    СОЕВЫЙ СЫР Другие соевые продукты
  • Соки, нектары, пюре
    Соки в стекле Безалкагольное шампанское Пюре
    Соки пакетированные Соки пакетированные 1000 гр Соки пакетированные 200 гр
  • Соль, натуральный уксус
    Соль черная четверговая Соль профилактическая Соль черная индийская Уксус Соль гималайская
  • Специи, приправы, пряности
    Специи развесные (базилико) Специи фасованные
  • Супы
  • Сухофрукты, орехи
    Смеси с орехами Орехи, ягоды. косточки Сухофрукты
  • Талкан, толокно
    Толокно Талкан
  • Урбечи, пасты
    Кунжутные Арахисовые Другие урбечи и пасты Льняные
  • Флаксы, снеки, чипсы, кэнапсы
    Флаксы Крекеры, кэнапсы
  • Хлебцы
    Хлебцы амарантовые Хлебцы безглютеновые Хлебцы гречневые Хлебцы льняные Хлебцы пшеничные Хлебцы ржаные Хлебцы разные Хлебцы ячневые ... Показать все
  • Целебные добавки
  • Чай, травы
    Чай подарочный ИВАН ЧАЙ Фиточаи, чайные напитки
    Травы Беловодье травы
  • Шоколад
    Шоколад на изомальте Шоколад из кэроба Шоколад на фруктозе Шоколад со стевией
  • Экотовары
    Личная гигиена Упаковка, сертификаты, карты Бытовые чистящие средства Очистка, минерализация воды
  • Еще
Главная-Аюрведа
Котлеты, хумус, паштетыЦелебные добавкиМука, крахмал, солодМолочные заменителиМакаронные изделияСеменаБатончикиСупыВодорослиПробиотикиСиропы, бальзамыФлаксы, снеки, чипсы, кэнапсыЗелень, семена для проращиванияМюсли, хлопьяСухофрукты, орехиМедовые продуктыВодаСоки, нектары, пюреКосметикаЭкотоварыКаши. злакиТалкан, толокноУрбечи, пастыХлебцыКедровая продукцияКолбаса, консервация вегетарианскаяДжемы. вареньеКонфеты, сладостиКондитерские изделия из мукиСахарозаменителиШоколадМасла пищевыеНапиткиСоевая продукцияСпеции, приправы, пряностиЧай, травыСоль, натуральный уксусКлетчатка, отруби

Купить Аюрведа

ГХИ
ГХИ (1)

Питание по Аюрведе: принципы

Аюрведа — это отрасль индийской медицины, которая считается альтернативной. Она также пропагандирует определённую философию, ориентированную на достижение гармонии и счастья.

Одна из составляющих душевного равновесия в Аюрведе — пища. Считается, что если её качество и количество не соответствует норме, то баланс разрушается. Это отрицательно сказывается на самочувствии и здоровье в целом.

Питание по Аюрведе основано на нескольких принципах:

  • Не стоит принимать пищу, находясь в плохом расположении духа.
  • Кушать надо в комфортной обстановке в положении сидя.
  • Интервал между приёмами пищи — не менее трёх часов, а главная трапеза должна проходить в 12 часов дня.
  • Не рекомендуется есть чересчур горячую или холодную еду.
  • Хорошо, если блюда будут свежеприготовленными.

Другие особенности

Согласно этой науке, особенности строения тела и функции организма обуславливает система трёх дош. Доши — это фундаментальные элементы, которые обеспечивают человека жизненными силами: вода, огонь, земля, воздух и эфир.

Питание по Аюрведе подбирают, исходя из типа дош:

  • Ватта (воздух и эфир). К ней относят худощавых людей, у которых довольно сухая кожа и слабые волосы. В рацион их питания должны входить:
    • кабачки, капуста и брокколи;
    • злаковые;
    • фрукты: виноград, бананы, вишня.
  • Питта (вода и огонь). Представители этого типа — люди с атлетичной фигурой. Что должно входить в меню:
    • молочные продукты;
    • бобовые и цветная капуста;
    • зелень;
    • манго и апельсины.
  • Капха (земля и вода). В эту категорию определены люди склонные к полноте. Рацион:
    • разные овощи и фрукты;
    • соевый сыр;
    • злаковые и имбирь.

Если хотите питаться по Аюрведе, то к вашим услугам магазин здорового питания «Солнце». У нас вы можете купить все необходимые продукты и специи, в том числе адыгейскую соль.

  • Лучшие предложения
    • Товаров нет
Подписывайтесь
на новости и акции
8 800 2345 880 Заказать звонок
2021 © Просто Легко Радостно

Индивидуальный предприниматель Шерстобит Юлия Геннадьевна

ИНН 183106649267
ОГРНИП 318183200014271
ОКПО 0126050252

426050 УР, г. Ижевск, ул. Бумашшевская, 7/6
О компании
Клиентам
Разделы блога
Партнерам
  • История компании
  • Наша команда
  • Вакансии
  • Реквизиты
  • Филиалы (магазины)
  • Сертификаты
  • Оферта
  • FAQ
  • Отзывы и рекомендации
  • Гарантия и возврат
  • Способы оплаты
  • Варианты доставки
  • Новости
  • Статьи
  • Рецепты
  • Оптовикам
  • Франшиза
ВКонтакте Facebook Instagram
Вход Регистрация