Купить Гречка Зерна для проращивания

Греча для проращивания

Гречка для проращивания, она зелёная и «живая» — это находка для тех, кто предпочитает питаться правильно. В отличие от привычной нам крупы, она не подвергается термообработке, поэтому имеет гораздо больше полезных веществ.

Зелёная гречка отличается высоким содержанием белка (до 15%). Её рекомендуют спортсменам, поскольку белок обеспечивает эффективный набор массы и быстрое восстановление мышц после физических нагрузок. Но это не единственный полезный компонент. В составе также присутствует фосфор, калий, цинк, железо, фолиевая кислота и витамины.

Свойства продукта:

• Естественный антиоксидант. Это значит, что гречка для проращивания содержит множество ферментов, которые помогают замедлить увядание кожи и повысить иммунитет;
• Очищение организма. Ферменты способствуют выведению шлаков и токсинов, холестерина, благодаря чему нормализуется количество сахара и улучшается состояние в целом.

Ежедневное употребление пророщенной гречки — профилактика многих заболеваний. Оно усиливает способность организма противостоять внешним факторам и стрессам.

Как проращивать

Гречку проращивают следующим образом:

1. Моют, заливают водой и убирают всплывшие крупинки;
2. Кладут в дуршлаг марлю одним слоем, а на неё — крупу;
3. Сверху накрывают марлей и снова промывают;
4. Оставляют зёрнышки в дуршлаге примерно на 8 часов;
5. Затем снова смачивают и оставляют ещё на 6 часов;
6. Перед употреблением опять моют, а затем убирают в холодильник. Пророщенные зёрна хранят не более 4 дней.

Где купить

Гречку для проращивания вы можете найти в магазине здорового питания «Солнце». Этим ассортимент не ограничен. У нас также можно купить сухое молоко, льняное масло, протеиновые батончики и многое другое.